最近はまっているもの。
ダノンヨーグルトBIO の柿と梨です。
憩室持ちなので、腸の調子の維持には自分なりに気を使っていて、夕食後のヨーグルトは欠かせません。
以前はヨーグルターを使って自分で作っていましたが、忙しさもあって、今は市販のヨーグルトを食べています。
いろいろ試しましたが、私にはBIOの加糖タイプが良いようです。
せっかくなので、いろいろな味を楽しんでいますが、季節限定の「柿と梨」、これは美味しいです。
今日は、塩害の影響で電車があちこちで止まっているようです。
事務所周辺でも、数分間ですが停電がありました。
改めて今回の台風の影響の大きさを感じます。
